Как правильно ухаживать за ногами?

Как правильно ухаживать за ногами?

Как правильно ухаживать за ногами?

Красота и здоровье: как ухаживать за ногами?

Ноги нуждаются в постоянном, каждодневном уходе. Несмотря на то, что кожа ног, в отличие от кожи рук, не является такой чувствительной, за ней также нужно правильно ухаживать.

Во-первых, не забывайте о том, что ноги нужно мыть каждый день, вне зависимости от сезона. Лучше всего мыть ноги теплой или прохладной водой с мылом, предназначенным для бани. В летние, жаркие дни лучше всего мыть ноги холодной водой. В более прохладное время – прохладной или теплой. Слишком горячая вода способствует повышенному потоотделению.

Во-вторых, не стоит забывать о питании кожи на ногах, очень важно делать ножные ванночки, например, лечебные с морской солью или профилактические с травами.
После душа или ванны, ноги нужно тщательно вытереть (желательно мягким, махровым полотенцем). Если у вас сухая кожа ног, обязательно приобретите жирный увлажняющий крем. Однако, обратите внимание: средство должно быть только для ног, а не для рук. Крем нужно наносить тонким слоем, уделяя особое внимание коже между пальцами. Пятки можно смазать более толстым слоем крема. Если Вас беспокоят трещины на пятках – лучше всего использовать не крем для ног, а вазелин. Вазелин отлично смягчает кожу, делая ее более гладкой и свежей, а также способствует быстрому заживлению ранок.

При повышенной потливости, попробуйте применить следующее средство, которое можно приготовить в домашних условиях. Для этого в теплую воду добавьте раствор марганца и подержите в такой ванночке ножки около получаса . Процедура делается перед сном, 2-3 раза в неделю. После ванночки, ноги нужно вытереть насухо и сразу же лечь в постель.

Если у вас грубая кожа, советуем использовать данное народное средство: в теплую воду добавьте немного питьевой соды и сделайте ванночку. После ванночки, ноги нужно хорошо протереть полотенцем и обработать пилкой для педикюра, а после смазать жирным кремом.

Комментарии запрещены.