Как продлить молодость кожи?

Как продлить молодость кожи?

Как продлить молодость кожи?

По сути весь комплекс процедур по уходу за кожей лица включает в себя : очищение кожи, увлажнение и питание. Если мы говорим про очищение, то это не просто умывание водой с мыльной пенкой, а максимальное очищение с применением специальных средств. Лучше не использовать лосьоны и тоники, содержащие спирт, а очищать кожу отваром ромашки или подорожника. Пару раз в неделю старайтесь использовать скрабы для удаления ороговевших частиц. Для увлажнения кожи обязательно используйте огуречный сок для протирания, либо его ломтики — для маски. Стоит приобрести увлажняющую сыворотку и распылять её несколько раз в день, насыщая кожу лица влагой. Маски старайтесь делать преимущественно из натуральных продуктов, особенно эффективны маски из сметаны, творога.

Эффективными средствами в борьбе с морщинками также являются и косметологические процедуры, такие как мезотерапия, химические пилинги, микротоковые процедуры.

Мезотерапия — процедура, представляющая собой неглубокие подкожные инъекции, состоящие из биологически активных компонентов. Цель процедуры насытить кожу гиарулоновой кислотой, витаминами, минералами и веществами, которые улучшают выработку коллагена и эластина — компонентов, отвечающих за молодость кожи. Процедура сама по себе, практически безболезненная, так как при инъекциях используются тонкие, короткие иглы в малых дозах. Большинство женщин, попробовавших данную процедуру оценили её результат уже через два проведенных сеанса. Овал лица становится более подтянутым, а морщины начинают разглаживаться. В зависимости от типа и состояния кожи рекомендуется проводить от 4 до 15 сеансов. Мезотерапия лица цены на которую варьируются от 2000 до 5000 тысяч рублей вполне доступна для большинства женщин и стоит вложенных денег, так как эффективный результат Вам гарантирован.
Как продлить молодость кожи?

Микротоковая терапия — метод, основанный на воздействии низкочастотого электрического тока на кожу. Электрические импульсы активизируют процесс движения жидкости в клетках, способствуют оттоку токсичных веществ из клеток, тем самым выравнивая кожу и цвет лица, а также уменьшает отечность.

Состав химического пилинга базируется на применении салициловой либо фруктовых кислот — яблочной, винной и других. Они способны разрушать старые клетки кожи и удалять их. Это очищение способствует образованию новых клеток кожи, благодаря чему женщина выглядит моложе.

Огромное значение для молодости кожи имеет образ жизни и поведение женщины. Если Вы хотите выглядеть моложе стоит помнить главные правила :

— Правильно питаться, включать в свой рацион как можно больше фруктов и овощей, пить около двух литров воды в день.
— Вести активный образ жизни, больше заниматься спортом.
— Стараться избегать стрессов и конфликтов, положительно себя настраивать в любой ситуации.
— Не забывать об отдыхе.

Диетологи выделяют несколько групп продуктов, которые способствуют продлению молодости кожи:

— Продукты, содержащие жирные кислоты — красная рыба : лосось, семга, форель
— Витамины группы А — содержатся в большинстве в овощах, печени, петрушке, укропе, зеленых салатах, а также в крупах
— Молочные и кисломолочные продукты, богатые кальцием — творог, кефир, простокваша, ряженка.

Уделяйте важную роль сну, для него необходимо отвести от 8 часов в сутки. Занятия физкультурой и спортом полезны в любом возрасте, они помогают ускорить обмен веществ и кровообращение, так необходимые условия для молодости кожи.
Как продлить молодость кожи?

Как видите, чтобы сохранить молодость кожи не нужно прикладывать больших усилий. Самое важное, правильно ухаживайте за ней, посещайте косметолога и ведите здоровый образ жизни. И в таком случае, Ваше отражение в зеркале и после 50 будет Вас радовать.

Комментарии запрещены.